Восхитительный рецепт - овсяного печенья с изюмом: вкусное и полезное для здорового перекуса.
Рецепт овсяного печенья с изюмом
Овсяное печенье имеет ряд полезных свойств.
Во-первых, овсяное печенье содержит клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здорового уровня холестерина.
Кроме того, оно богато антиоксидантами, которые помогают защитить организм от повреждений свободными радикалами. Овсяное печенье также содержит витамины и минералы, такие как железо, цинк и магний, которые необходимы для поддержания здоровья.
Наконец, овсяное печенье может быть полезным для контроля веса, так как оно обычно содержит меньше жира и сахара, чем другие виды печенья.
Однако, следует помнить, что оно все же является сладостью и должно употребляться с умеренностью в рамках сбалансированной диеты.
Рецепт печенек очень прост. Для начала подготовьте необходимые ингредиенты:
- 150 г сливочного масла, размягченное
- 150 г коричневого сахара
- 1 яйцо
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 150 г овсянки
- 100 г муки
- 1/2 чайной ложки соды
- 1/4 чайной ложки соли
- 100 г изюма
Приступим к приготовлению пп печенье из овсянки:
- В большой миске смешайте мягкое сливочное масло и коричневый сахар, используя венчик или миксер, пока не получится гладкая масса.
- Добавьте яйцо и ванильный экстракт в миску с маслом и сахаром, и продолжайте взбивать до однородности.
- В другой миске смешайте овсянку, муку, соду и соль.
- Постепенно добавляйте сухую смесь в мокрые ингредиенты, тщательно перемешивая, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
- Когда тесто станет однородным, добавьте изюм и аккуратно перемешайте его в тесто.
Последний шаг в приготовлении нашего десерта:овсяного печенья с изюмом.
- Разогрейте духовку до 180°C. Подготовьте противень, покрыв его пергаментной бумагой.
- С помощью ложки или специальной формы для печенья формируйте небольшие шарики теста и выкладывайте их на приготовленный противень, оставляя небольшое расстояние между ними.
- Выпекайте печенье в предварительно разогретой духовке примерно 12-15 минут, или пока они не станут золотистыми по краям.
Осталось заварить чай или приготовить вкусный кофе!
После выпекания остудите печенье непосредственно на противне, чтобы оно стало твердым и хрустящим.
Когда печенье полностью остынет, вы можете наслаждаться его вкусом!
Приятного аппетита!
