Настоящая римская пицца с овощами: Готовим дома

Погрузитесь в мир аутентичной итальянской кухни, приготовив настоящую римскую пиццу с овощами прямо у себя дома. Эта уникальная римская пицца с овощами, известная своей воздушной и хрустящей основой, станет идеальным блюдом для семейного ужина или посиделок с друзьями. Мы предлагаем подробный рецепт римской пиццы, который поможет вам легко освоить все тонкости приготовления. Узнайте, как приготовить римскую пиццу дома, чтобы она получилась не менее вкусной, чем в лучших римских тратториях. Наша домашняя римская пицца с овощами – это не только кулинарное приключение, но и полезное, насыщенное витаминами блюдо, которое обязательно полюбится всем.
Необходимые ингредиенты для домашней римской пиццы

Для создания идеальной пиццы, приближенной к настоящей римской пицце рецепт, очень важно использовать свежие и качественные продукты. Подготовьте все необходимое заранее, чтобы процесс приготовления римской пиццы был максимально комфортным и приятным. Этот пицца с овощами рецепт включает не только компоненты для идеального теста, но и богатый набор свежих овощей для начинки.
Для теста:
- Мука пшеничная (смесь сильной муки и муки из мягких сортов пшеницы, или специальная мука для пиццы "00") – 500 г
- Вода холодная – 400 мл (80% гидратации)
- Сухие дрожжи – 3-4 г (или свежие – 10 г)
- Соль – 10 г
- Оливковое масло первого отжима – 15 мл
Для соуса:
- Томаты в собственном соку (или пассата) – 400 г
- Чеснок – 1-2 зубчика
- Орегано сушеный – 1 ч.л.
- Соль, черный перец – по вкусу
- Оливковое масло – 1 ст.л.
Для начинки:
- Моцарелла (для пиццы, низковлажная) – 200-250 г
- Цветной болгарский перец – 1 шт.
- Кабачок или цукини – 1/2 шт.
- Шампиньоны – 100 г
- Лук красный – 1/2 шт.
- Помидоры черри – 100 г
- Маслины или оливки без косточек – по вкусу
- Свежий базилик или орегано – для украшения
Пошаговый рецепт приготовления римской пиццы с овощами

Следуя этому пошаговому рецепту римской пиццы, вы сможете создать кулинарный шедевр, который удивит своим вкусом и текстурой. Приготовление римской пиццы включает несколько этапов, но результат того стоит. Это подробное руководство поможет вам освоить все нюансы приготовления теста для римской пиццы и создания идеальной начинки, чтобы ваша итальянская пицца дома получилась бесподобной.
- Приготовление теста для римской пиццы: В большой миске смешайте муку и дрожжи. Постепенно вливайте холодную воду, перемешивая лопаткой или руками до объединения. Добавьте соль и продолжайте вымешивать, пока тесто не станет однородным. В конце добавьте оливковое масло и вымесите еще немного. Тесто должно быть достаточно липким. Накройте миску пленкой и оставьте при комнатной температуре на 30 минут.
- Длительная ферментация: Через 30 минут выполните первое складывание теста (stretch and fold): влажными руками аккуратно растяните край теста вверх и сложите его к центру. Повторите 3-4 раза по кругу. Накройте и отправьте в холодильник минимум на 12-24 часа, а лучше на 48-72 часа. Каждые 6-8 часов (если вы дома) выполняйте складывания. Это ключ к воздушности и легкости.
- Приготовление соуса: Чеснок мелко нарежьте. В небольшой кастрюле разогрейте оливковое масло, обжарьте чеснок до аромата. Добавьте томаты (разомните их вилкой, если целые), орегано, соль и перец. Тушите на медленном огне 15-20 минут, чтобы соус загустел.
- Подготовка начинки: Моцареллу нарежьте кубиками или порвите руками. Болгарский перец, кабачок и красный лук нарежьте тонкими кольцами или полукольцами. Шампиньоны нарежьте ломтиками. Помидоры черри разрежьте пополам.
- Формирование пиццы: За 2-3 часа до выпечки достаньте тесто из холодильника. Выложите его на хорошо присыпанную мукой (лучше семолой или манной крупой) поверхность. Аккуратно, кончиками пальцев, растяните тесто в прямоугольник или овал, стараясь не выдавливать весь воздух. Переложите тесто на противень, застеленный пергаментом.
- Выпекание: Разогрейте духовку до максимально возможной температуры (250-280°C), желательно с камнем для пиццы или чугунной сковородой внутри, если есть. Смажьте основу соусом, оставив края свободными. Выложите часть моцареллы, затем овощи. Выпекайте пиццу 8-15 минут (зависит от вашей духовки) до золотистой корочки и пузырчатых краев. В середине процесса можно добавить оставшуюся моцареллу.
- Подача: Достаньте готовую пиццу из духовки, украсьте свежим базиликом или орегано. Нарежьте и подавайте немедленно. Это настоящая римская пицца рецепт, которой можно гордиться!
Почему стоит приготовить домашнюю римскую пиццу с овощами

Приготовление домашней римской пиццы с овощами – это не только увлекательный кулинарный процесс, но и отличный способ насладиться вкусным и полезным блюдом. Эта домашняя римская пицца с овощами предлагает множество преимуществ перед покупными вариантами. Вы сможете контролировать каждый ингредиент, создавая по-настоящему здоровую и вкусную овощную пиццу рецепт, которая принесет удовольствие всей семье.
Во-первых, вы получаете полный контроль над качеством ингредиентов. Свежайшие овощи, качественная моцарелла и домашнее тесто делают пиццу несравнимо вкуснее и полезнее. Во-вторых, легкое и воздушное тесто для римской пиццы, благодаря длительной ферментации, гораздо легче усваивается, чем обычная пицца. Она не создает ощущения тяжести, что делает ее идеальной для любого времени суток. В-третьих, обилие свежих овощей делает эту пиццу богатым источником витаминов, минералов и клетчатки. Это прекрасный способ включить больше полезных продуктов в ваш рацион. И наконец, приготовление римской пиццы дома — это замечательный способ провести время с семьей, обучая детей основам кулинарии и создавая незабываемые моменты за общим столом.
Не пропустите! 👨🍳👇
Хотите получать эксклюзивные рецепты и полезные советы первыми? Подписывайтесь на наш Telegram-канал!
Присоединившись, вы получите:
✅ Новые рецепты, которых нет на сайте
✅ Идеи для быстрых ужинов
✅ Участие в опросах и розыгрышах



































































































